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【大纪元2024年11月05日讯】番茄是一种养分丰富的食品男同 做爱,具有多种健康益处:增强免疫系统、促进皮肤健康,适度血压、预防腹黑病,以及抗氧化、防癌等。值得凝视的是常食用番茄,也不错匡助守护骨骼健康,养分师提倡,蛮人茄、熟番茄齐食用,得回的养分更全面。 番茄主要的养分价值包括,维生素C:一颗中等大小的番茄不错提供约28%的逐日提倡接管量,有助于增强免疫系统和促进皮肤健康;钾:有助于适度血压和预防腹黑病;维生素K:对血液凝固和骨骼健康特地进军;叶酸:对平方组织滋长和细胞功能很进军,特地是对
【大纪元2024年10月11日讯】带状疱疹俗称皮蛇,是由水痘带状疱疹病毒引起的疾病。驻防带状疱疹的灵验步伐之一是接种带状疱疹疫苗李蓉蓉 麻豆,很是是关于50岁以上成东说念主。 带状疱疹发病率较高族群为:1.50岁以上成东说念主:跟着年齿增长,免疫系统功能缓缓松开,增多了带状疱疹风险。 2.免疫功能低下的东说念主:包括患有癌症、糖尿病、慢性肾脏病、气喘、慢性攻击性肺病、类风湿性缺陷炎,以及使用免疫阻拦剂患者。 3.有带状疱疹病史的东说念主:也曾感染过水痘或带状疱疹的东说念主,更容易再次发病。 可
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